Carpe Diem Project

La serie de Netflix Mindfulness para asesinos (título original: Achtsam Morden o Murder Mindfully), estrenada en octubre de 2024, satiriza la intersección entre prácticas de mindfulness y dilemas éticos extremos a través de la historia de Björn Diemel, un abogado de mafiosos que transforma su estrés laboral en acciones letales pero «conscientes». Esta comedia negra alemana, basada en la novela de Karsten Dusse, invita a reflexionar sobre cómo herramientas de bienestar pueden distorsionarse en contextos morales ambiguos.

Gracias Frida Velázquez por la recomendación, me reusaba a verla y la verdad gracias a ti me animé y me llevé una grata sorpresa.

Resumen de la Trama

Björn Diemel, un exitoso pero exhausto abogado defensor de criminales como el jefe mafioso Dragan Sergowicz, lucha por equilibrar su carrera con su familia: esposa Katharina y su hija Emily. A instancias de su esposa, asiste a clases de mindfulness con el terapeuta Joschka Breitner, donde aprende técnicas de atención plena para vivir el «aquí y ahora» y reducir el estrés. Sin embargo, cuando Dragan comete un asesinato público y arrastra a Björn a su caos, este aplica las lecciones de forma radical: mata con serenidad para eliminar obstáculos, convirtiéndose en un asesino calculador mientras evade a la policía y rivales criminales. La serie, de 8 episodios de 30 minutos, culmina en un torbellino de intrigas donde Björn reorganiza su vida criminal con calma zen.

Perspectiva Filosófica: Ética y Conciencia

Desde la filosofía moral, la serie parodia el utilitarismo de Bentham o Mill: Björn justifica asesinatos como el «mayor bien» para su paz interior y familia, calculando placeres (tranquilidad) sobre dolores (estrés). Recuerda a Nietzsche, donde la voluntad de poder se alinea con automejora, pero aquí el superhombre emerge matando «indeseables» con mindfulness, cuestionando si la autenticidad ética radica en la intención consciente o en normas absolutas kantianas. En esencia, Mindfulness para asesinos ilustra cómo la fenomenología de Husserl —foco en lo presente— puede ignorar consecuencias futuras, convirtiendo la iluminación en licencia moral.

Análisis Jurídico: Del Defensor al Delincuente

Como profesor de Filosofía del Derecho, veo en Björn la tensión entre legalidad y legitimidad: pasa de defender mafiosos bajo el principio de presunción de inocencia a violarlo personalmente, encarnando el «derecho penal del enemigo» de Jakobs, donde enemigos del orden justifican medidas excepcionales. Su evolución satiriza la responsabilidad penal: ¿disminuye el mindfulness la culpabilidad por actuar con «lucidez plena», o agrava la premeditación? En México, evocaría debates constitucionales sobre legítima defensa y proporcionalidad (art. 15 Constitucional), pero Björn opera en un limbo extralegal alemán.

Implicaciones Económicas: Costos del Bienestar

Económicamente, la serie critica la «economía del bienestar»: el mindfulness, un mercado global de $4 mil millones anuales, se pervierte en herramienta para maximizar utilidad laboral en profesiones tóxicas como el derecho penal. Björn optimiza su «capital humano» eliminando ineficiencias (clientes problemáticos), reflejando racionalidad económica neoclásica donde costos (estrés) se minimizan sin importar externalidades (muertes). Para administradores universitarios como yo, resalta riesgos de burnout en entornos competitivos, promoviendo mindfulness auténtico para sostenibilidad institucional.

Lecciones de Mindfulness Auténtico

Como facilitador, aplaudo la visibilidad del mindfulness, pero advierto: la serie exagera su distorsión; en realidad, fomenta compasión ética, no violencia. Pruebe esta técnica real: respire profundo 4-7-8 (inhale 4s, retenga 7s, exhale 8s) para estrés laboral, enfocándose en gratitud familiar, no en «eliminar problemas». Mindfulness para asesinos nos recuerda: la conciencia plena debe guiarse por ahimsa (no violencia) de tradiciones budistas, no por parodias criminales.

La serie destaca técnicas reales de mindfulness aplicadas de forma satírica por el protagonista. Estas prácticas, enseñadas por su facilitador, son comunes en programas terapéuticos basados en evidencia como MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction).

Técnicas Principales Mostradas

• Atención a la respiración: Björn aprende a usarla como «herramienta esencial» para concentrarse en el presente y lo positivo, respirando conscientemente antes de actuar en situaciones tensas.
• Aceptación del momento presente: Se enfatiza el «aquí y ahora» sin juzgar pensamientos o emociones, lo que Björn distorsiona para aceptar impulsos violentos como inevitables.
• No apego y adaptación al cambio: Evitar aferrarse a lo pasado, soltando quejas para fluir con lo nuevo, aplicado por Björn para eliminar obstáculos sin remordimientos.
• Observación de pensamientos: Permitir que fluyan sin identificarse con ellos, identificando reacciones antes de actuar, como pausar para analizar instintos agresivos.

Aplicación Real vs. Satírica

En la vida real, estas técnicas reducen estrés y reactividad emocional, respaldadas por la APA (Asociación Americana de Psicología) para mejorar foco y flexibilidad cognitiva, pero requieren guía ética para evitar mal uso. La serie parodia cómo, sin contexto moral, llevan a «tunnel vision» que ignora daños a otros. Como facilitador, recomiendo empezar con 5 minutos diarios de respiración 4-7-8 para beneficios auténticos.

Esta serie no solo entretiene —con un 7.4/10 en IMDb (siempre reviso y califico) y renovación para temporada 2—, sino que provoca debate profundo sobre ética moderna. Ideal para fans de anime filosófico o deportes mentales como el golf, donde concentración y atención ganan partidos. ¿La has visto? Comparte tus reflexiones.

Reflexión Final: Mindfulness Auténtico

Mindfulness para asesinos nos desafía a reclamar la conciencia plena como faro ético, no arma distorsionada. En el aquí y ahora, elige compasión sobre caos: respira, observa y actúa con bondad —tu paz interior transforma mundos.