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Caminatas de 30 minutos
Quiero hablarles sobre un hábito que he incorporado en mi vida y que ha hecho maravillas por mi salud y bienestar: las caminatas de 30 minutos al día. 🚶♀️ No importa cuánto tiempo tengamos en nuestro día a día, siempre podemos encontrar un momento para salir a caminar y disfrutar de los beneficios que esto…
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100 años de Disney
Disney está celebrando sus fabulosos 100 años de magia y sueños! 🎉✨ Desde que era niño, he sido transportado a mundos mágicos y he vivido aventuras inolvidables gracias a las increíbles historias y personajes de Disney. Desde Mickey Mouse hasta Elsa y Buzz Lightyear, estos personajes se han convertido en parte de nuestras vidas y…
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Episodio 24, Carpe Diem Project, Vida Fit, Gym y más.
Un episodio dedicado por completo al apasionante mundo del fitness, el gimnasio y la salud en cuerpo y mente. Si eres una persona que valora el cuidado de su bienestar físico y mental, este episodio es para ti. Como invitados especiales participan Alejandra Jauregui y Alfredo Vilchis. Me acompañan Montse Caballero y Jesús Parra como conductores invitados. Una…
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Hiking 🥾 con perros.
¡Amigos y amigas amantes de la naturaleza! 🌿🐾 Hoy quiero compartir con ustedes una experiencia increíble: ¡hacer hiking con nuestros peludos compañeros de aventuras! 🐶💪 #HikingConPerros No hay nada como explorar senderos y descubrir paisajes impresionantes junto a nuestros fieles amigos de cuatro patas. Los perros son los compañeros perfectos para disfrutar al máximo de…
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Los 5 Consejos de la Semana (4a semana de octubre de 2023)
Quiero compartir con ustedes 5 consejos esenciales para mantener nuestra mente y cuerpo sanos, para que podamos sentirnos felices e inspirados todos los días. 1️⃣ ALIMENTACIÓN BALANCEADA: Come una variedad de alimentos ricos en nutrientes para mantener tu cuerpo enérgico y tu mente aguda. 2️⃣ EJERCICIO REGULAR: Ya sea yoga, caminar, correr o bailar, el…
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Orgulloso de vivir
¿Qué es de lo que más orgulloso estás en tu vida? 🤔 De ser una buena persona que no odia a nadie, que siempre busco sentirme motivado y agradecido por la vida.😁
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Fuerza mental y espiritual
🌟💪 ¡Desarrollando nuestra fuerza mental y espiritual! 💪🌟 Algunos lo llaman Fuerza, otros Fe y creo que unos pocos le dice disciplina. Hoy quiero compartir con todos ustedes un tema que considero fundamental en nuestra vida: la fuerza mental y espiritual. 💫 En este mundo tan agitado y lleno de desafíos, es esencial cultivar nuestra…
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5 Consejos de la Semana (3ra de octubre de 2023)
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🌿 Descubre el poder de la naturaleza con estas plantas medicinales 🌿
Hoy quiero compartir con ustedes algunos secretos que nos regala la madre naturaleza: las plantas medicinales. 🌱✨ En un mundo lleno de productos químicos y soluciones artificiales, es refrescante y reconfortante saber que tenemos a nuestro alcance poderosos aliados que nos brindan múltiples beneficios para nuestro bienestar. Las plantas medicinales son un tesoro ancestral, utilizado…
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🌱🛣️ «El camino así es»… una frase que nos recuerda que la vida no siempre es simple ni directa. Cada giro inesperado, cada obstáculo, cada éxito y cada fracaso forman parte esencial de nuestro viaje de vida. Para los mandalorianos (universo de Star Wars), es su código moral, para mi es la idea que nos…
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Ireland vs New Zealand 2023
¡Qué partido tan emocionante entre Irlanda y Nueva Zelanda en el Mundial de Rugby 2023! 🏉🔥 Ambos equipos demostraron su increíble habilidad y determinación en cada jugada. El equipo irlandés siempre va ser mi favorito, salió al terreno de juego con una defensa sólida y un juego inteligente, manteniendo a raya a los All Blacks.…
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De Anime, anime y más anime.
🌸 ¡Amantes del anime, atentos! 🌸 Hoy quiero hablarles sobre algo que nos une a muchos: ¡el fascinante mundo del anime! 🎉✨ ¿Quién no ha quedado atrapado en una emocionante historia llena de personajes increíbles y giros inesperados? 🙋♀️🙋♂️ Desde los clásicos como «Dragon Ball» y «Sailor Moon», hasta las nuevas joyas como «Attack on…
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Episodio 23, Carpe Diem Project, Café y más.
Platicaremos del café, un poco de su historia, curiosidades, producción, venta y más. Me acompaña Deni Hurtado, ella es ingeniera agrónoma y ha tenido la oportunidad de trabajar en investigaciones relacionadas con la producción del café en diferentes entidades de México. Nuevamente está en el podcast Mon Caballero, quien platicará de sus experiencias en la…
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Episodio 22, Carpe Diem Project, Influencers, redes y más.
Platicaremos de las experiencias en redes sociales, cómo ser un influencer, algunos de sus trucos y secretos, lo bueno y lo malo. Nuestra invitado especial es Andrés Peña y nos cuenta de su trabajo en las redes sociales, con más de 200 mil seguidores nos comparte sus gustos por la lectura, los deportes y como…
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Carta de mis 42 años
Llego a mis cuatro décadas y dos años de la forma en que lo planee
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Episodio 21, Carpe Diem Project, Consciencia Animal y mucho más.
Platicaremos de la importancia de la cultura del cuidado de los perros, la responsabilidad de adoptar, su alimentación, su salud en general, historias reales de rehabilitación. Nuestra invitada estelar es la Dra. Abigail Rogel nos cuenta cerca de su trabajo con perros que deben ser rehabilitados con acupuntora, hidromasaje y otras técnicas orientales de medicina…
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NUNCA SABES CUANDO ESTAS DEJANDO IR AL AMOR DE TU VIDA
LUNES, 23 DE FEBRERO DE 2009, para una persona que en 2023 pasa un momento difícil, desde México hasta Roma (no está en Italiano pero sé puedes traducir). La verdad es que nunca escribo por escribir, es por ello que a veces pasan meses y meses sin que aparezca una sola letra en mi blog,…
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El amor de la cabeza y no del corazón
Blog de enero de 2008 Cuando comencé esta tarea de descubrir y definir el amor, leyendo y escribiendo algunas cosas de ello, jamás imaginé que terminaría como empecé, ahora entiendo esa tan famosa frase de Pitágoras, «La felicidad consiste en poder unir el principio con el fin.» y es que así fue. El amor de…
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México en Qat_ar 2022
Una vez más la selección mexicana de futbol está en un grupo complicado, jugando como el caballo negro del ajedrez, con la posibilidad de brincar a favoritos como Argentina. La selección albiazul tiene a uno de los jugadores más talentosos de la historia del futbol y parecer ser un equipo plagado de estrellas pero ya…
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Apoyos eficaces son apoyos reales (2 min. de lectura o menos)
Reflexión escrita en el año 1999 Un apoyo real a la educación se hace estudiando, aprendiendo de verdad y aplicar lo aprendido. Un apoyo real a la seguridad es no cometer actos violentos, un apoyo real a la falta de empleo es generar el nuestro, un apoyo real al cuidado del medio ambiente es no…
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Carta de mis 40 años y 12 meses.
Disfruté mucho este año, sin duda me sirvió para afilar la sierra y prepararme para lo que pretendo sea la segunda mitad de mi vida, aunque eso siempre es incierto, estoy más fit que en los últimos 5 años, con una mente más fuerte y serena que genera en mí el deseo de seguir perfeccionando estados altos…
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El amor de la cabeza y no del corazón (2006)
Cuando comencé esta tarea de descubrir y definir el amor, leyendo y escribiendo algunas cosas de ello, jamás imaginé que terminaría como empecé, ahora entiendo esa tan famosa frase de Pitágoras, «La felicidad consiste en poder unir el principio con el fin.» y es que así fue. El amor de la cabeza y no del corazón (AL DIABLO CON…
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Carta de mis 40 años
Me vuelvo a despertar con toda la actitud Carpe Diem, así lo hice ayer y muchos días antes, así vivo mi vida desde hace ya varios años, me funciona, es lo que quiero compartir con el mundo. -Luis E. Parra Se confirma que el año 2020 se recordará por el virus SARS-CoV-2 que infectó a…
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Episodio 20, Carpe Diem Project, Noruega, sustentabilidad, leyendas de Thor y algo más.
Platicaremos un poco de las curiosidades del país nórdico por excelencia, Noruega, varios datos curiosos de esta nación, algunas historias de su mitología desde la perspectiva de Neil Gaiman en su libro Mitos Nórdicos. Nancy Castro, estudiante universitaria, activista y emprendedora nos va platicar un poco acerca de la sustentabilidad en las casas y nos…
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Episodio 19, Carpe Diem Project, Béisbol su historia, curiosidades, películas, invitado de lujo y algo más, mucho más…
Platicaremos un poco de la historia del llamado rey de los deportes, el béisbol, datos curiosos y anécdotas que si las conoces te harán disfrutar más del juego, recomendaré las películas que más de gustan de este deporte. Escucharemos los comentarios de Beto acerca de este fabuloso deporte, un verdadero fanático. Patrocinador: Eurolaser Guadalajara. Tel.…
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Episodio 18, Carpe Diem Project, Días internacionales de la cerveza, el perro, el gato y algo más…
Platicaré un poco de la celebración de los días internacionales de la Cerveza (primer viernes de agosto), un poco de su historia y beneficios como bebida que tiene más de 6000 años de antigüedad; día del perro (26 de agosto, aunque algunos lo celebran el 21 de julio) datos curiosos de estos animales considerados como…
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Episodio 17, Carpe Diem Project, Pembroke Welsh Corgi y nada más…
Platicaré algunas de las curiosidades de la raza de perros Pembroke Welsh Corgi, mi experiencia de más de un año conviviendo con Nala Pembroke, ampliaré mis comentarios de la aplicación de entrenamiento canino Dogo App, alimento, juguetes y otros consejos para disfrutar de tu compañía perruna al estilo de Carpe Diem Project. Te invitamos a…
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Episodio 16, Carpe Diem Project, rugby, pasión por aprender con la lectura y más…
Platicáremos un poco de uno de los deportes más rudos del mundo, frases y comentarios personales respecto del libro «Con fina desobediencia: Atlas de rugby con olor a cerveza y barro«, de Fermín de la Calle. Estará con nosotros Madeleine Pech para contarnos un poco de su pasión por la lectura, la mejor forma de…
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Episodio 15, Carpe Diem Project, vida online, realidad vs nueva normalidad y más…
Platicáremos un poco de la vida online, cómo usamos las redes sociales y aplicaciones para mejorar, disfrutar o realizar nuestras actividades diarias, platicaremos con Rubí Morales, acerca de los hábitos que se han formado a partir de la cuarentena una perspectiva desde el punto de vista de los estudiantes y jóvenes. Conoce a nuestro patrocinador…
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Episodio 13, Carpe Diem Project, Arquitectura, filosofía y hábitos de buena vida.
Platicáremos un poco de la historía de Carpe Diem Project, la filosofía que ha inspirado este estilo de vida y las fronteras que se han conquistado, Albert Einstein, Steve Jobs, Randy Pausch, sus frases, estilos de vida, mensajes y arquitectura de sus vidas. Como invitado de lujo estará Oski Daniel, quien nos habla de su…
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Episodio 12, Carpe Diem Project, ser emprendedor y el podcasting.
Platicáremos un poco de cómo ser un emprendedor, las lecciones de Peter Drucker y el origen de la sociedad del conocimiento, el internet y el podcasting, está con nosotros Josue Aguilar y su podcast Crear y Conectar. Metas por cumplir, retos que vencer y como volverte un ganador en la vida con el único pensamiento…
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Las canciones para festejar mis 39 años
Cada canción tiene un momento este último año de vida, es una tradición ya de muchos años el hacer una playlist de min cumpleaños con canciones que voy recopilando, las escuché en algún concierto, película, fiesta o momento que no olvidaré. music.apple.com/mx/playlist/mi-cumple-39/pl.u-Vq7N7TBAyb2o
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Episodio 10, Carpe Diem Project, adopción de perros, activismo y protección animal.
Platicáremos un poco de lo que fue la adopción con trámites de Nala Pembroke, la forma en que me preparé para su llegada, su entrenamiento en Dogo App y el Instituto Mundial de registro Animal IMRA. Tendremos de invitada a la activista Mary Fer Bernal para hablar del tema de la importancia de la protección…
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Episodio 9, Carpe Diem Project El Mundo de Disney
Platicáremos de un poco de los datos curiosos del Mundo de Disney y la historia de Randy Pausch al respecto, frases de Walt Disney para motivarnos todos los días. Escucharemos a Fredy Jiménez, un verdadero fan de este Disney, quién además nos presentará su podcast Un ride por Disney en 5 minutos.
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Episodio 8, Carpe Diem Project Maratón
Platicáremos de un poco de los datos curiosos que runtastic describe para correr, tendremos una invitada de lujo, Alejandra, (@vanfafit) nos platica su experiencia como maratonista con datos históricos, emociones y acontecimientos reales respecto a lo que para ella es correr y sobre todo correr un maratón, los invitaremos a leer su columna en el…
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Episodio 7, Carpe Diem Project Taekwondo
Platicáremos de un poco de la historia y la filosofía del Taekwondo: cortesía, integridad, autocontrol, perseverancia y espíritu indomable. Ysa García nos cuenta sus experiencias y perspectivas en este deporte de contacto en el que México tiene grandes atletas y nos lleva a la pregunta ¿Por qué México es tan bueno en taekwondo?
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Episodio 6, Carpe Diem Project Girl Power
Platicáremos de la llegada de Nala Pembroke y su entrenamiento con DogoApp una aplicación que te ayuda a entrenar a tu perro con una facilidad inigualable y resultados asombrosos, (en el próximo episodio daremos más detalles). Angie y Paola Gonzáles nos platicarán de la importancia de la equidad de género y el empoderamiento de la mujer.…
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Episodio 5, Carpe Diem Project el Podcast
Platicaremos de lo importante que es “Afilar la Sierra” este famoso 7o hábito de la gente altamente efectiva que describe Stephen Covey en sus libros; también descubriremos lo importante que es tener un buen descanso, frases celebres acerca de este tema y escucharemos los consejos de Efraín González (Efra Glez) uno de los emprendedores de…
Carpe Diem Project 